![芋头烧鸭 芋头烧鸭](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/3831bfeee154baf98ee4f7240ab2f03a/Derivates/df4563714fe7c8f1c5f9f19ccca3034f4834dded.jpg)
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 20 克 油
- 20 克 姜 ,切片
- 3 瓣 蒜头
- 2 根 葱 ,切段
- 2 颗 八角
- 2 支 干辣椒
- 500 克 鸭 ,洗净,切大块,5厘米左右
- 30 克 料酒
- 15 克 老抽
- 30 克 生抽
- 1 茶匙 盐
- 15 克 糖
- 250 - 300 克 热水
- 400 克 芋头 ,去皮,切块,2厘米左右
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 1438 kJ / 344 kcal
- 蛋白质
- 15.6 g
- 碳水化合物
- 20.5 g
- 脂肪
- 22.1 g
- 饱和脂肪
- 5.5 g
- 纤维
- 1.7 g
- 钠
- 1206 mg