设备与配件
Energierepen zonder toegevoegde suikers
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
10 stuks
食材
-
water300 g
-
gedroogde vijgen (± 5 vijgen)80 g
-
chiazaad (± 2 el.)35 g
-
gedroogde vruchten mengeling met noten (bv. amandelen, cashewnoten, walnoten, enz.)150 g
-
ontpitte dadels (± 4 Medjoul dadels)80 g
-
kokosolie (± 2 el.)20 g
-
pompoenpitten groen (± 3 el.)50 g
-
vanillepoeder½ tl
难易度
初级
营养价值 每 1 stuk
蛋白质
4.9 g
热量
829 kJ /
199 kcal
脂肪
13.6 g
纤维
4.1 g
碳水化合物
14.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Suikervrij bananenbrood
1小时 15 分钟
No-Bake-Tiramisu-Taart
7小时 30 分钟
Lactose- en eivrije cookies met chocolade
20 分钟
Zweedse worteltaart
2小时
Macadamia Chocolade Koekjes
45 分钟
Brownies van zoete aardappel
1小时
Amaretti van abrikoos
40 分钟
Geraardbergse Mattentaarten
1小时
Ontbijt gebak
40 分钟
Gestoomde appel-rood fruit clafoutis
无评分
Taart van appelcrumble en meringue
2小时
Taartjes met Pecannoten
无评分