Ontbijt gebak

Ontbijt gebak

4.6 11 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

4 stuks

食材

havervlokken
150 g
bananen rijp (± 200 g), in stukken
2
eieren
2
volle yoghurt
100 g
100 g kwark kaas
kaneelpoeder
2 tl
bakpoeder
1 tl
huisgemaakte vanille erythritol (可选的)
1 tl
gedroogde gojibessen
50 g
100 g verse blauwe bessen
amandelschilfers
30 g
20 g gedroogde, geraspte kokosnoot, ongezoet

难易度

中级

营养价值每 1 stuk

钠 235 mg

蛋白质 12.8 g

热量 1249.5 kJ / 294 kcal

脂肪 10.3 g

纤维 7.5 g

饱和脂肪 2 g

碳水化合物 37.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Low Carb recepten 13 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有

Dubai Chocolate Macarons

2 Std.

Msemmen - Marokkaanse Pannenkoeken

2 Std.

Kaneelrolletjes met glazuur

2 Std. 30 Min

Drie soorten melk cake

2 Std.

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

1 Std. 45 Min

Taart met karamel en vanille

4 Std. 30 Min

Victoria biscuit gebak

1 Std. 10 Min

Driekoningentaart met frangipane

50 Min

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

35 Min

Gestoomde appel-rood fruit clafoutis

Keine Bewertungen

Koekjes met chocoladedragees

1 Std.

Baklava met Amandelen en Pistache

Keine Bewertungen

显示所有