难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g teljes tej
- 450 g vaníliás joghurt
- 1 - 2 tk matcha por (zöld teapor)
- 400 g fagyasztott mangó, darabolva
- 150 g ananász, friss, darabolva (2 cm)
- 2 mangó, érett, friss, szeletekre vágva, díszítéshez
- 2 ág menta, friss, csak a levelek, díszítéshez
- 营养价值
- 每 1 adag
- 热量
- 1026 kJ / 244.3 kcal
- 蛋白质
- 8.2 g
- 碳水化合物
- 39.4 g
- 脂肪
- 4.7 g
- 饱和脂肪
- 2.8 g
- 纤维
- 3.9 g
- 钠
- 70.3 mg
其他推荐食谱
显示所有
Vegán eperfagylalt
5 Min
Búzadarás sodó
20 Min
Nyalókák
40 dk
Csokoládéfagylalt
12 Std.
Csokoládé mousse
3 godz. 20 min
Karamell krém (flan)
无评分
Klasszikus lengyel torta
无评分
Cookidoo 10. évfordulós születésnapi torta
2h
Sajttorta Varomában
1h 45min
Krémes gyümölcszselé
无评分
Eperhab fagylaltos ostyában
无评分
Torta Caprese, azaz Csokitorta Capri szigetéről
55 Min