设备与配件
Cuketové lasagne s mletým masem
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 porce
食材
-
500 gramů cukety (cca 2 cukety)
-
125 gramů mozzarelly okapané
-
3 stonky čerstvé petržele pouze lístky
-
70 gramů mrkve na kousky
-
60 gramů cibule napůl
-
150 gramů mletého hovězího masa
-
10 gramů oleje
-
400 gramů sterilovaných drcených rajčat (cca 1 konzerva)
-
½ čajové lžičky sušené bazalky
-
½ čajové lžičky sušeného oregana
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
½ čajové lžičky soli plus extra pro nasolení cukety
-
¼ čajové lžičky mletého kajenského pepře
-
2 čajové lžičky guarové gumy
-
200 gramů sýra cottage
难易度
中级
营养价值 每 1 porci
钠
730 mg
蛋白质
21 g
热量
1332 kJ /
318 kcal
脂肪
20 g
纤维
5.3 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
15 g
您可能还喜欢...
显示所有Trhané kuřecí maso v tortille s avokádem a čedarem
1小时 15 分钟
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5小时 20 分钟
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1小时
Vepřová panenka na korejský způsob s rýžovým salátem
40 分钟
Vepřové v mrkvi
2小时
Dušené hovězí stew
1小时 40 分钟
Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem
30 分钟
Zapečené brambory s kysaným zelím a uzeným masem
1小时 20 分钟
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 分钟
Jelení se šípkovou omáčkou
1小时 20 分钟
Vepřová panenka s černou pepřovou omáčkou
40 分钟
Sekaná plněná špenátem a sýrem
1小时 15 分钟