难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate e asciugate
- 2 spicchi di aglio
- 80 g di cipolle rosse, tagliate a metà
- 110 g di olio di semi di girasole
- 60 g di aceto di vino bianco
- 2 cucchiaini di senape
- 1 - 2 cucchiai di miele, a piacere
- 1 cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe, macinato fresco
- 200 g di insalata mista (ad es. iceberg, scarola, romana, cicoria, radicchio), lavata e asciugata
- 200 g di cetrioli, tagliati a metà per il lungo e poi a fette (0,5 cm)
- 150 g di pomodori ciliegino, tagliati a metà
- 400 g formaggio alpino stagionato, a strisce (0,5 x 3 cm)
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 2846 kJ / 680 kcal
- 蛋白质
- 31 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 58 g
- 饱和脂肪
- 21 g
- 纤维
- 2 g
- 钠
- 731 mg
其他推荐食谱
显示所有Risotto ai pomodori con burrata
30 min
Purè di patate nature
55 Min
Risotto al pomodoro con basilico
30 min
Frittelle di patate
45 min
Curry di cavolfiore e lenticchie
45 min
Torta salata alle verdure
1 Std.
Dahl di lenticchie con spinaci
35 min
Lasagne alle lenticchie
1 Std. 15 Min
Ragù di verdure cotto nel Varoma con frittata
30 min
Risotto ai funghi porcini con brie
35 min
Cavolfiore gratinato
55 Min
Risotto ai peperoni
35 min