设备与配件
Miso cu vinete sous-vide
准备工作 20 分钟
总数 2小时 45 分钟
4 porții
食材
-
pastă shiro miso90 g
-
mirin40 g
-
35 g apăsake35 g
-
zahăr30 g
-
ulei de susan1 ½ linguriță
-
sare2 prize
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
vinete tăiate în felii (2 cm), apoi în bucăți (3 cm)360 g
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la jumătate de lămâie)30 g
-
semințe de susan, prăjite1 lingură
-
ceapă verde feliată pe diagonală1
难易度
中级
营养价值 每 1 porție
钠
670 mg
蛋白质
4 g
热量
654 kJ /
156 kcal
脂肪
6 g
纤维
5.3 g
饱和脂肪
0.9 g
碳水化合物
13 g
您可能还喜欢...
显示所有Salată a la russe
1小时 20 分钟
Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză
35 分钟
Piure de cartofi și legume
40 分钟
Clătite din cartofi rași
35 分钟
Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch
30 分钟
Ruladă de porc
1小时 30 分钟
Orez sălbatic cu mere
无评分
Fructe murate
无评分
Legume murate
无评分
Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi
1小时 10 分钟
Cartofi în stil Rösti Bern
40 分钟
Chipsuri coapte, din legume
1小时 45 分钟