设备与配件
Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen
准备工作 5 分钟
总数 20 分钟
180 g
食材
-
Wasser500 g
-
Fisolen, frisch grün, gewaschen, geputzt, halbiert100 g
-
breite grüne Bohnen, frisch geputzt, in Stücken (3 cm)80 g
-
Zitronensaft (可选的) zum Servieren
难易度
初级
营养价值 每 30 g
钠
0 mg
蛋白质
0.6 g
热量
36 kJ /
9 kcal
脂肪
0 g
纤维
0.8 g
饱和脂肪
0 g
碳水化合物
1 g
您可能还喜欢...
显示所有Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln
10 分钟
Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten
10 分钟
Buchweizen mit Erbsen
40 分钟
Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs
30 分钟
Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken
30 分钟
Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli
35 分钟
Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado
30 分钟
Weizen-Milchbrei mit Apfel und Zimt
25 分钟
Apfel-Birnen-Porridge
30 分钟
Vollkorngrießbrei mit Erdbeeren
25 分钟
Mehrkorn-Frühstücksbrei-Pulver
10 分钟
Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei
15 分钟