设备与配件
Ensalada de quinoa con melocotones y mozzarella
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 raciones
食材
-
200 g de quinoa en grano
-
400 g de agua
-
4 pellizcos de sal
-
1 - 2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)
-
40 g de zumo de limón
-
50 g de aceite de oliva
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
100 g de mozzarella fresca en dados
-
2 fresquillas, maduras, en dados2 melocotones maduros, en dados
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
207.3 mg
蛋白质
8.9 g
热量
1121 kJ /
268 kcal
脂肪
14.2 g
纤维
3.1 g
饱和脂肪
3.6 g
碳水化合物
27.1 g
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