难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g semințe de susan negru
- 80 g ulei din sâmburi de struguri
- 1 priză sare de mare
- 营养价值
- 每 230 g
- 热量
- 6644.2 kJ / 1588 kcal
- 蛋白质
- 35.4 g
- 碳水化合物
- 47 g
- 脂肪
- 149.4 g
- 饱和脂肪
- 18.8 g
- 纤维
- 23.6 g
- 钠
- 137.9 mg
其他推荐食谱
显示所有
Gratin de cartofi dulci
30 λεπτ.
Cartofi prăjiți cu bacon și brânză, cu sos ranch
30 λεπτ.
Mei fiert
45min
Sparanghel cu lămâi și capere
25min
Spanakopita Soulei
1ωρ. 35 λεπτ.
Ratatouille (ghiveci)
40 λεπτ.
Salată de fenicul, țelină și mere verzi
15min
Mei condimentat, cu legume și ouă ochiuri
50 min
Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale
50 min
Cartofi cu usturoi și chimen
1hod.
Sauté de sparanghel
15min
Ochiuri la aburi
15min