跳至主要内容 搜索
Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade

Turkse eieren (Cilbir) op Griekse yoghurt met toast en groene salade
4.0 1 评分
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
2 porties
马上体验

食材

Groene salade
  • komkommer , in schijfjes (2-3 mm)
    120 - 150 g
  • rucola
    40 g
  • verse bladspinazie
    40 g
  • verse dille , enkel de bladeren
    2 - 3 takjes
  • verse munt , enkel de bladeren
    2 - 3 takjes
    2 - 3 takjes verse basilicum, , enkel de bladeren
  • rode uien , gehalveerd
    60 g
  • extra vergine olijfolie
    50 g
  • gemalen koriander
    ¼ - ½ tl
  • witte azijn
    1 el
  • vers geperst citroensap
    10 g
  • suiker
    2 - 3 snuifjes
  • zout
    ¼ tl
  • gemalen zwarte peper
    ¼ tl
Gepocheerde eieren en opbouw
  • verse dille , enkel de bladeren
    2 - 3 takjes
  • teentje knoflook
    ½ - 1
  • Griekse yoghurt
    250 - 300 g
  • zout
    4 - 6 snuifjes
  • water
    1700 g
  • witte azijn
    50 g
  • eieren
    4
  • boter
    3 eetlepels
  • gerookte paprikapoeder
    1 tl
  • gedroogde chilivlokken
    ½ - 1 tl
  • sumak (可选的)
    ½ tl
  • microgreens (可选的)
    2 - 4 el
  • wit brood , getoast, om op te dienen
  • verse dille , enkel de bladeren, als afwerking

难易度

初级

营养价值 每 1 portie

热量 2769.8 kJ / 662 kcal
蛋白质 25.8 g
碳水化合物 26.5 g
脂肪 51 g
饱和脂肪 17.6 g
纤维 3.5 g
钠 903.3 mg

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Flexitarische smaken 12 道食谱
比荷卢经济联盟（比利时、荷兰和卢森堡）

您可能还喜欢...

显示所有
Babka met Bosbessen

Babka met Bosbessen

Keine Bewertungen

Omelet Caprese

Omelet Caprese

3.0(1)

30 Min

Shakshuka

Shakshuka

4.8(9)

50 Min

Pizza met fruit en yoghurt

Pizza met fruit en yoghurt

Keine Bewertungen

Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap

5.0(1)

20 Min

Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade

Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade

5.0(4)

30 Min

Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes

Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes

Keine Bewertungen

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

3.0(1)

1 Std. 45 Min

Pancake muffins met banaan en chocolade

Pancake muffins met banaan en chocolade

4.0(5)

30 Min

Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote

Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote

5.0(1)

55 Min

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

5.0(7)

55 Min

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

1.5(2)

10 Min

 显示所有