Peanut and Banana Breakfast Smoothie

Peanut and Banana Breakfast Smoothie

4.6 63 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

2 glasses

食材

dry-roasted peanuts, unsalted
50 g
rolled oats
20 g
bananas (approx. 2 large)
220 g
plain yoghurt
80 g
milk
80 g
agave syrup
15 g
1 - 2 tsp honey
ice cubes plus extra for serving
120 g

难易度

初级

营养价值每 1 glass

蛋白质 12.6 g

热量 1538 kJ / 368 kcal

脂肪 15.5 g

碳水化合物 44.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

BREAKFAST 8 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

Banana Split Milkshake

30 min

Hot Pink Smoothie

10 min

Moroccan Mint Tea

25 min

Margarita

10 min

Shirley Temple

5 min

Carrot and Pineapple Smoothie

10 min

Soy Milk and Steamed Buns

1 godz. 30 min

Grapefruit and Ginger Green Zinger

5 min

Pomegranate Mojito

10 min

Green Apple Bellini

3 godz. 15 min

Apple Crumble Smoothie

5 min

Cucumber Pear Cooler

5 min

显示所有