跳至主要内容 搜索
Spanakopita Soulei

Spanakopita Soulei
4.6 7 评分
准备工作 20 分钟
总数 1小时 35 分钟
25 porții
马上体验

食材

Aluat
  • ulei de măsline plus pentru uns
    20 g
  • apă călduță
    525 g
  • sare de mare
    1 linguriță
  • făină de pâine plus pentru presărare
    900 g
  • unt nesărat tăiat bucăți
    100 g
Umplutura
  • frunze de spanac proaspăt curățat, frunze și codițe tăiate bucăți (aprox. 5 cm - 550 g - vezi recomandări)
    2 - 3 legături
  • sare de mare după gust (opțional)
  • ceapă tăiată jumătăți
    1
  • brânză feta tăiată bucăți (4 cm - vezi recomandări)
    500 g
  • ou
    1
  • ulei de măsline pentru stropit

难易度

初级

营养价值 每 1 porție

钠 290.2 mg
蛋白质 8.5 g
热量 965.6 kJ / 230.8 kcal
脂肪 9.2 g
纤维 1.7 g
饱和脂肪 5.3 g
碳水化合物 28.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Vederi din Grecia 12 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Mazăre cu șuncă

5.0(1)

20 分钟

Broccoli cu lămâie și usturoi

4.2(20)

20 分钟

Știuleți de porumb gătiți la aburi

4.6(52)

25 分钟

Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)

4.6(20)

1小时 15 分钟

Murături cu bere

无评分

Pate de ficat cu ou

2.5(2)

1小时

Orez sălbatic cu mere

无评分

Fructe murate

无评分

Legume murate

无评分

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

4.7(26)

1小时 10 分钟

Chipsuri coapte, din legume

4.0(2)

1小时 45 分钟

Carpaccio de sfeclă roșie

无评分

 显示所有