难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 250 g Weizenmehl
- 60 g Wasser
- 1 Ei
- 1 Prise Salz
-
20
g Kokosmilch
或 20 g Butter, weich - Öl zum Braten
- 3 Bananen, in Scheiben (5 mm)
- 6 EL gezuckerte Kondensmilch
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 1270 kJ / 304 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 59 g
- 脂肪
- 4 g
- 饱和脂肪
- 2.3 g
- 纤维
- 2.6 g
- 钠
- 70 mg
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