设备与配件
Pollo al miele e lime con riso
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
Salsa
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco a foglia liscia (circa
20 g), le foglioline
lavate e asciugate -
1 peperoncino rosso piccante fresco tagliato a metà, privato dei semi
-
40 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
-
2 spicchi di aglio
-
3 lime
-
80 g di miele liquido
-
40 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe macinato
Riso e pollo
-
1000 g di acqua
-
2 cucchiaino di sale
-
300 g di riso a chicco lungo (parboiled, cottura: 20 min.)
-
4 di filetti di petto di pollo, senza pelle (circa 140 g l’uno)
-
½ cucchiaino di olio di arachidi
-
1 cucchiaio di burro, non salato
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
40.5 g
热量
2457 kJ /
582 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
78 g
您可能还喜欢...
显示所有Polpettone di carne ai funghi
1小时 5 分钟
Polpette al sugo
40 分钟
Pollo con riso alle zucchine e carote
45 分钟
Roastbeef
55 分钟
Arseeyah – cremoso piatto di riso con pollo (عرسية بالدجاج)
无评分
Kibbeh al forno (كبة مخبوزة)
无评分
Kibbeh con salsa allo yogurt (كبيبة بصلصة الزبادي)
无评分
Bowl di carne macinata con salsa Hoisin
1小时
Tacos Smash Burger
40 分钟
Burger con spicchi di patate e maionese all’aglio
1小时 20 分钟
Caserecce con cime di rapa e salsiccia
50 分钟
Pollo mediterraneo con riso
无评分