设备与配件
Pollo al miele e lime con riso
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
Salsa
-
1 mazzetto di prezzemolo fresco a foglia liscia (circa
20 g), le foglioline
lavate e asciugate -
1 peperoncino rosso piccante fresco tagliato a metà, privato dei semi
-
40 g di pistacchi al naturale, sgusciati e spellati
-
2 spicchi di aglio
-
3 lime
-
80 g di miele liquido
-
40 g di acqua
-
½ cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe macinato
Riso e pollo
-
1000 g di acqua
-
2 cucchiaino di sale
-
300 g di riso a chicco lungo (parboiled, cottura: 20 min.)
-
4 di filetti di petto di pollo, senza pelle (circa 140 g l’uno)
-
½ cucchiaino di olio di arachidi
-
1 cucchiaio di burro, non salato
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
40.5 g
热量
2457 kJ /
582 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
78 g
您可能还喜欢...
显示所有Spezzatino di manzo con patate
1小时 10 分钟
Roastbeef
55 分钟
Ramen al curry rosso con pollo
40 分钟
Polpette al sugo
45 分钟
Spezzatino alla zurighese
50 分钟
Involtini di carne
1小时 45 分钟
Pollo con couscous
45 分钟
Tartare di carne
30 分钟
Risotto con carne trita
40 分钟
Roast beef con mojo verde e patate novelle
1小时 15 分钟
Riso casimiro
45 分钟
Tacos Smash Burger
40 分钟