设备与配件
Sos barbecue (BBQ)
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
1 słoik
食材
-
45 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oliwy z oliwek
-
150 g ketchupu
-
75 g koncentratu pomidorowego
-
20 g miodu wielokwiatowego
-
1 łyżeczka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
1 łyżeczka sosu sojowego1 łyżeczka sosu Worcestershire
-
½ łyżeczki musztardy
-
1 łyżeczka białego octu winnego lub jabłkowego
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ - 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 szczypta papryki ostrej, mielonej
难易度
初级
营养价值 每 1 słoik
钠
1588.8 mg
蛋白质
3.9 g
热量
1885.5 kJ /
450.6 kcal
脂肪
20.6 g
纤维
3.7 g
饱和脂肪
2.8 g
碳水化合物
71.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Grillowane warzywa z serem feta
35 分钟
Rolada mięsna
1小时 10 分钟
Salsa z pieczonej papryki i śliwek
1小时 30 分钟
Crème fraîche
16小时 10 分钟
Surówka z mieszanych warzyw
10 分钟
Naleśnikowy makaron
55 分钟
Pikle z ogórków z koperkiem
15 分钟
Sałatka z młodych marchewek z fetą
40 分钟
Chrupiąca sałatka ziemniaczana z ubijaną fetą
2小时
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2小时 20 分钟
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 分钟
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 分钟