
装置与配件
Flan de calabacín con beicon, queso y albahaca
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
8 raciones
食材
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de queso parmesano en trozos40 g
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de hojas de albahaca frescas15 g
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de calabacín parcialmente pelado, en trozos400 g
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de cebolla en cuartos150 g
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dientes de ajo2
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de dados de beicon100 g
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de aceite de oliva virgen extra30 g
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de queso feta en trozos100 g
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huevos5
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de queso ricota100 g
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de pimienta molida1 pellizco
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de sal½ cucharadita
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de mantequilla1 cucharadita
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de agua800 g
营养价值 每 1 ración
热量
248 kcal /
1037 kJ
蛋白质
13.39 g
脂肪
19.97 g
碳水化合物
3.69 g
纤维
0.86 g