难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 løk, delt i to
- 1 hvitløksfedd
- 10 g solsikkeolje
- 150 g gulrot, 5 cm x 2 cm størrelse
- 150 g kålrabi, 5 cm x 2 cm størrelse
- 100 g sellerirot, 5 cm x 2 cm størrelse
- 1 ts salt, pluss ekstra etter smak
- 1 ts pepper, malt, pluss ekstra etter smak
-
2
grønnsaksbuljongterning (til 0.5 l)
或 2 ss grønnsaksfond - 900 g vann
- 200 g poteter, 2 cm x 2 cm størrelse
- 50 g purreløk, kun hvit del, vasket, delt i 0,5 cm skiver
- 15 persilleblader, ferske, finhakket
- 营养价值
- 每 1 porsjon
- 热量
- 827.7 kJ / 197.8 kcal
- 蛋白质
- 18.3 g
- 碳水化合物
- 15 g
- 脂肪
- 7.7 g
- 饱和脂肪
- 2.4 g
- 纤维
- 3.2 g
- 钠
- 682.8 mg
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