Spaghetti dengan Bola Lentil
TM6

Spaghetti dengan Bola Lentil

(无评分)

食材

  • 140 g daun bawang, potong kecil-kecil (3 cm)
  • 140 g seledri Eropa, potong kecil-kecil (3 cm)
  • 140 g wortel, potong kecil-kecil (3 cm)
  • 45 g minyak zaitun ekstra virgin, dibagi
  • 300 g lentil, merah, kering, split
  • 525 g air, tambahkan untuk merebus spaghetti
  • 55 g pure tomat, dibagi
  • 2 sendok teh garam, dibagi, tambahkan untuk merebus air (kira-kira 3 sdm per 4 qt)
  • 1 sendok teh lada hitam bubuk, dibagi
  • 200 g tepung panir, dibagi
  • 3 telur besar, dibagi
  • tepung terigu, untuk taburan
  • 600 g tomat potong, kalengan
  • 15 g cuka balsamic putih
  • 2 sdt gula
  • 45 g krim asam (sour cream)
  • 450 g pasta, kering, jenis spaghetti
  • 55 g paprika merah, potong segitiga (2 cm x 2 cm)
  • 2 - 3 zaitun hitam (pitted black olives), potong kecil-kecil
  • peterseli segar, untuk hiasan

营养价值
每 1 porsi
热量
1989.4 kJ / 475.5 kcal
蛋白质
19.5 g
碳水化合物
78.2 g
脂肪
9.7 g
饱和脂肪
2.1 g
纤维
8.2 g
0.6 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

免费注册

注册使用我们的30天免费试用,以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有