难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 15 g Öl
- 200 g rote Paprika, in Streifen (0,5 x 3 cm)
- 170 g Zwiebeln, in Spalten
- 800 g Milch
- 300 g Penne (100 % Hartweizen, z. B. von Barilla)
- 1 ½ TL Salz
- 1 TL Paprika edelsüß
- ¾ TL Chili, gemahlen
- 1 TL Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
- 1 TL Knoblauch, gemahlen
- 300 g Hähnchenbrust, in Stücken (2 cm)
- 100 g Cheddar, gerieben
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2992 kJ / 715 kcal
- 蛋白质
- 39 g
- 碳水化合物
- 74 g
- 脂肪
- 29 g
- 饱和脂肪
- 11 g
- 纤维
- 4.7 g
- 钠
- 900 mg
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