One-Pot-Hähnchen-Fajita-Pasta

One-Pot-Hähnchen-Fajita-Pasta

2.4 460 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 Portionen

食材

Öl
15 g
rote Paprika in Streifen (0,5 x 3 cm)
200 g
Zwiebeln in Spalten
170 g
Milch
800 g
Penne (100 % Hartweizen, z. B. von Barilla)
300 g
Salz
1 ½ TL
Paprika edelsüß
1 TL
Chili, gemahlen
¾ TL
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen
1 TL
Knoblauch, gemahlen
1 TL
Hähnchenbrust in Stücken (2 cm)
300 g
Cheddar, gerieben
100 g

难易度

中级

营养价值每 1 Portion

钠 900 mg

蛋白质 39 g

热量 2992 kJ / 715 kcal

脂肪 29 g

纤维 4.7 g

饱和脂肪 11 g

碳水化合物 74 g

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