Kembang Kol Kung Pao dengan Salad Wortel dan Wijen

Kembang Kol Kung Pao dengan Salad Wortel dan Wijen

3.5 2 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

4 porsi

食材

Nasi

beras basmati
225 g
garam
½ sdt
air
680 g

Salad Wortel

wortel potong kecil-kecil (2.5 cm)
140 g
sari jeruk nipis
2 sdt
minyak wijen
2 sdt
cuka beras
30 g
sirop mapel
1 sdm
biji wijen tambahkan untuk hiasan
2 sdt

Kembang Kol Kung Pao

kecap asin tamari dibagi
60 g
maizena dibagi
2 sdm
cabai kering kasar
½ sdt
kuntum kembang kol potong seukuran gigitan
910 g
siung bawang putih
2
pasta jahe-bawang putih
2 sdt
minyak zaitun
15 g
cabai merah dipotong bagi dua, batang dan biji dibuang
1
daun bawang dibagi (1 dipotong, 1 diiris, untuk hiasan)
2
pasta kaldu sayur
½ sdt
saus hoisin
30 g
air
200 g
cuka beras
30 g
sirop mapel
1 sdm

难易度

初级

营养价值每 1 porsi

钠 1408 mg

蛋白质 11.9 g

热量 1854.8 kJ / 443.3 kcal

脂肪 8.2 g

纤维 7.6 g

饱和脂肪 1.3 g

碳水化合物 82.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Kuliner Asia Timur 9 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Sayur Lodeh

Sayur Lodeh

45 分钟

Pasta Ragout Sayur

Pasta Ragout Sayur

无评分

Pasta dengan Sayuran

Pasta dengan Sayuran

无评分

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

无评分

Tumis Tahu dan Jamur

Tumis Tahu dan Jamur

25 分钟

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

20 分钟

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

25 分钟

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

无评分

Tumis Pepaya Muda

Tumis Pepaya Muda

无评分

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

无评分

Sweet and Sour Tofu Bowl

Sweet and Sour Tofu Bowl

1小时 50 分钟

Couscous tahini bowl

Couscous tahini bowl

无评分

显示所有