搜索
Terong Balado
TM6 TM5 TM31

Terong Balado
5.0 (2 评分 )
免费注册

食材

  • 450 g terong, potong korek api (5 cm)
  • 750 g air
  • 25 g bawang putih
  • 50 g bawang merah
  • 200 g tomat merah, potong bagi empat
  • 85 g cabai merah besar, potong bagi dua
  • 40 g minyak sayur
  • 15 g cabai rawit merah segar
  • 3 daun jeruk purut segar
  • 80 g bumbu merah, suhu ruang
  • 1 batang serai segar, potong bagi dua, dimemarkan
  • 1 jeruk nipis, sari buah saja
  • ½ sdt gula, sesuai selera
  • ½ sdt garam, sesuai selera
  • ¼ sdt lada putih bubuk, sesuai selera
营养价值
每 1 porsi
热量
886 kJ / 213 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
21 g
脂肪
15 g
饱和脂肪
7 g
纤维
6 g
钠
400 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
Mi Kangkung

Mi Kangkung

(1)

1小时 20 分钟

Moussaka lentil

Moussaka lentil

Keine Bewertungen

Sayur Lodeh

Sayur Lodeh

(4)

45min

Tumis Tahu dan Jamur

Tumis Tahu dan Jamur

(2)

25min

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

(1)

20min

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

(1)

25min

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Keine Bewertungen

Tumis Pepaya Muda

Tumis Pepaya Muda

Keine Bewertungen

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Keine Bewertungen

Sweet and Sour Tofu Bowl

Sweet and Sour Tofu Bowl

(1)

1小时 50 分钟

Couscous tahini bowl

Couscous tahini bowl

Keine Bewertungen

"Daging" Suwir Barbekyu

"Daging" Suwir Barbekyu

(1)

30min

 显示所有