设备与配件
Arroz Sichuan con carne molida y aceite de chile TM6
准备工作 10 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 porciones
食材
-
250 g de arroz jazmín
-
agua para cubrir
Aceite de chile
-
50 g de chile de árbol seco (ver tip)
-
100 g de aceite vegetal
-
90 g de echalotes pelados y en rebanadas finas
-
1 rama de canela en mitades
-
1 anís estrellado
-
20 g de pimienta de Sichuan
-
1 cda de semillas de cilantro
-
2 hojas de laurel secas
-
2 vainas de cardamomo (可选的) (ver tip)
-
2 cebollas cambray partes blancas y verdes
-
jengibre pieza de 4 cm, en rebanadas
-
3 dientes de ajo, pelados
Arroz de Sichuan
-
10 g de pimienta de Sichuan
-
20 g de jengibre en rebanadas (2 mm)
-
2 dientes de ajo, pelados
-
30 g de aceite vegetal
-
500 g de agua
-
1 cdita de salsa de frijol chino
-
30 g de salsa de soya, baja en sodio
-
20 g de vino de arroz Shaoxing
-
½ cubo de caldo de pollo, desmoronado½ cdita de concentrado de caldo de pollo
-
½ cdita de azúcar morena
-
½ cdita de sal
-
½ cdita de pimienta blanca molida
-
1 - 2 cdas de aceite vegetal para freír
-
250 g de carne molida cerdo, ternera, pavo o pollo
-
1 de bok choy, baby cortado en trozos (3 cm)
-
cebolla cambray parte verde, en rodajaa para decorar
-
100 - 120 g de tofu suave (可选的) en trozos, para servir
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
639 mg
蛋白质
20 g
热量
5290 kJ /
1264 kcal
脂肪
102 g
纤维
9 g
饱和脂肪
11 g
碳水化合物
72 g
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