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Iogurte líquido de ameixa e aveia

Iogurte líquido de ameixa e aveia
4.5 12 评分
准备工作 5 分钟
总数 12小时
8 unidades
马上体验

食材

  • ameixas secas s/ caroço
    100 g
  • farelo de aveia
    40 g
  • leite
    1500 g
  • iogurte natural
    120 g
  • açúcar amarelo
    40 g

难易度

初级

营养价值 每 1 unidade

钠 90.6 mg
蛋白质 7.7 g
热量 754.5 kJ / 180.3 kcal
脂肪 7.1 g
纤维 2.8 g
饱和脂肪 3.9 g
碳水化合物 20.1 g

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