难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g Rote Rüben, gekocht, in Stücken
- 180 g Birnen, in Stücken
- 30 g Ingwer, frisch, geschält, in Stücken
- 180 g Karotten, in Stücken
- 15 g Limettensaft, frisch gepresst
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 979 kJ / 234 kcal
- 蛋白质
- 5.9 g
- 碳水化合物
- 48 g
- 脂肪
- 1.6 g
- 饱和脂肪
- 0.3 g
- 纤维
- 0 g
- 钠
- 170 mg
其他推荐食谱
显示所有
Heiße Schokolade mit Schuss
15min
Hot Aperol
5 Min
Goldene Kurkumamilch
25 Min
Chai Latte Sirup
50 Min
Dalgona Eiskaffee
10min
Beeren-Smoothie
5 Min
Immunbooster aus Ingwer, Kurkuma, Honig und Zitrone
10min
Apfel-Johannisbeer-Punsch
20 Min
Green Emotion
15min
Grüner Smoothie
10min
Heiße Zitrone
10min
Frühstücks-Smoothie
5 Min