难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 250 g jasmijnrijst
- 20 g olie
- 1 teentje knoflook
- 250 g rundvleesreepjes (1 cm x 3-4 cm), drooggedept met keukenpapier
- 430 g water, en iets meer om de rijst te dekken
- 150 g broccoliroosjes (± 2 cm)
- 40 g lichte sojasaus
- 10 g donkere sojasaus
- 50 g oestersaus
- 50 - 60 g bamboescheuten, uit blik, in reepjes
- 5 g sesamolie
- 1 tl gemalen gember
- 1 tl zout
- 1 tl gemalen witte peper
- lente-ui, in plakjes (1 mm), als afwerking
- gedroogde chilivlokken, als afwerking (可省略)
- 营养价值
- 每 4 porties
- 热量
- 6615.8 kJ / 1581.2 kcal
- 蛋白质
- 82.9 g
- 碳水化合物
- 221.8 g
- 脂肪
- 40 g
- 饱和脂肪
- 7.8 g
- 纤维
- 5.4 g
- 钠
- 5952.8 mg
其他推荐食谱
显示所有
Pompoenrisotto met spek
25min
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50 min
Scampis met tomaat, saffraan en ansjovissaus
35 Min
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30 min
Pilav met varkensvlees en wilde rijst
1u. 10min
Gochujang zeevruchtenrisotto
1 Std.
Risotto met Parmezaanse kaas
30 min
Japanse stijl yaki udon met gehakt
30 min
Sushi donuts
50 min
Pasta in tomatensaus met ham en chorizo
35 Min
Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen
1 Std.
Spinazierisotto met asperges
40 Min