设备与配件
Vegetarische bruine rijst
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
4 porties
食材
-
verse gember in plakjes (2 mm)15 g
-
uien gehalveerd120 g
-
verse rode chilipeper ontpit, grof gehakt1
-
olie25 g
-
paprika in blokjes (± 2 cm)180 g
-
verse champignons de Paris, in plakjes (0,5 cm)120 g
-
wortelen in blokjes (± 1 cm)80 g
-
voorgekookte bruine rijst250 g
-
water400 g
-
sojasaus50 g
-
oestersaus20 g
-
geroosterde sesamolie1 tl
-
zout1 tl
-
½ tl gemalen zwarte pepergemalen witte peper½ tl
-
olie1 - 2 el
-
eieren4
-
verse sojascheuten om op te dienen
-
lente-ui als afwerking
-
sesamzaad om te bestrooien
-
geroosterde sesamolie om te besprenkelen
难易度
初级
营养价值 每 4 porties
钠
5953.4 mg
蛋白质
41.9 g
热量
4875.8 kJ /
1165.4 kcal
脂肪
61.9 g
纤维
10.4 g
饱和脂肪
9 g
碳水化合物
112.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Pasta met Asperges in een Saus van Spek en Room
无评分
Pasta in tomatensaus met chorizo
35 分钟
Aziatische rijst met eieren en groenten
30 分钟
Lasagne bolognese
2小时 30 分钟
Pastasalade met groenten
1小时
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1小时 25 分钟
Rijst met groentemix
55 分钟
Rijst met Zeevruchten
无评分
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 分钟
Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta
25 分钟
Nasi Goreng
40 分钟
Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili
30 分钟