设备与配件
Vegetarische bruine rijst
准备工作 5 分钟
总数 40 分钟
4 porties
食材
-
verse gember in plakjes (2 mm)15 g
-
uien gehalveerd120 g
-
verse rode chilipeper ontpit, grof gehakt1
-
olie25 g
-
paprika in blokjes (± 2 cm)180 g
-
verse champignons de Paris, in plakjes (0,5 cm)120 g
-
wortelen in blokjes (± 1 cm)80 g
-
voorgekookte bruine rijst250 g
-
water400 g
-
sojasaus50 g
-
oestersaus20 g
-
geroosterde sesamolie1 tl
-
zout1 tl
-
½ tl gemalen zwarte pepergemalen witte peper½ tl
-
olie1 - 2 el
-
eieren4
-
verse sojascheuten om op te dienen
-
lente-ui als afwerking
-
sesamzaad om te bestrooien
-
geroosterde sesamolie om te besprenkelen
难易度
初级
营养价值 每 4 porties
钠
5953.4 mg
蛋白质
41.9 g
热量
4875.8 kJ /
1165.4 kcal
脂肪
61.9 g
纤维
10.4 g
饱和脂肪
9 g
碳水化合物
112.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Gebraden varkensvlees met rijst en paprika
1小时
Japanse Ramen Noedelsoep
1小时 40 分钟
Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta
1小时
Hong Kong rijst met worst
55 分钟
Rijstsalade
1小时
Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'
无评分
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
无评分
Rendang met Gele Kleefrijst
2小时 45 分钟
Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta
25 分钟
Nasi Goreng
40 分钟
Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili
30 分钟
Pad Thai
45 分钟