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Bananen-Körbchen
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Bananen-Körbchen
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食材

Bananen-Körbchen

  • Öl zum Einfetten
  • 480 g Bananen, in Stücken
  • 80 g Honig
  • 200 g Haferflocken, kernig
  • 1 TL Zimt
  • 200 g Naturjoghurt
  • 1 TL Zitronensaft
  • 1 Pck. gebrauchsfertige Gelatine (z. B. Gelatine fix oder Sofort Gelatine), (15 g)
  • Bananenchips zum Bestreuen
营养价值
每 1 Stück
热量
544 kJ / 130 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
26 g
脂肪
0 g
饱和脂肪
1 g
纤维
2.9 g
钠
8 mg

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