设备与配件
Roergebakken champignons
准备工作 5 分钟
总数 55 分钟
4 porties
食材
-
water1000 g
-
300 g verse champignons, de Paris, in plakjesverse champignons gemengd (bv. shiitake, koningsoester...), in plakjes300 g
-
olie50 g
-
sjalotten gehalveerd80 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember in plakjes (2 mm)25 g
-
lente-uien in plakjes, en iets meer om af te werken40 g
-
Chinees vijfkruidenpoeder1 ½ tl
-
2 - 3 snuifjes gemalen cayennepeper, (zie variant)lange rode chilipepers gedroogd, Chinees (zie tip)5 - 6
-
water1 tl
-
maïzena (zetmeel)1 tl
-
60 g sojasaus, lichttamari saus60 g
-
oestersaus40 g
-
½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 tl
-
1 - 1 ½ el suikerbruine suiker1 - 1 ½ el
-
zout½ tl
-
jasmijnrijst200 g
-
courgettes in plakjes100 g
-
wortel (± 100 g), in julienne gesneden1
-
Chinees koolblad in plakjes100 g
-
babymaïs uit blik, uitgelekt (可选的)80 g
-
verse sojascheuten80 g
-
geroosterde sesamolie om te besprenkelen
-
sesamzaad als afwerking
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
钠
1161.3 mg
蛋白质
10.9 g
热量
1686.1 kJ /
403 kcal
脂肪
13.8 g
纤维
4.9 g
饱和脂肪
1.1 g
碳水化合物
62.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Risotto met oesterzwam en champagne
35min
Pasta met Champignons en Spek
Nessuna valutazione
Nasi Goreng
40min
Miso carbonara udon noedels
25min
Aziatische rijst met eieren en groenten
30min
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1h 25min
Hong Kong rijst met worst
55min
Pastasalade met Kip
1h 15min
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40min
Rendang met Gele Kleefrijst
2h 45min
Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta
25min
Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili
30min