设备与配件
Roergebakken champignons
准备工作 5 分钟
总数 55 分钟
4 porties
食材
-
water1000 g
-
300 g verse champignons, de Paris, in plakjesverse champignons gemengd (bv. shiitake, koningsoester...), in plakjes300 g
-
olie50 g
-
sjalotten gehalveerd80 g
-
teentjes knoflook2
-
verse gember in plakjes (2 mm)25 g
-
lente-uien in plakjes, en iets meer om af te werken40 g
-
Chinees vijfkruidenpoeder1 ½ tl
-
2 - 3 snuifjes gemalen cayennepeper, (zie variant)lange rode chilipepers gedroogd, Chinees (zie tip)5 - 6
-
water1 tl
-
maïzena (zetmeel)1 tl
-
60 g sojasaus, lichttamari saus60 g
-
oestersaus40 g
-
½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillonpasta1 tl
-
1 - 1 ½ el suikerbruine suiker1 - 1 ½ el
-
zout½ tl
-
jasmijnrijst200 g
-
courgettes in plakjes100 g
-
wortel (± 100 g), in julienne gesneden1
-
Chinees koolblad in plakjes100 g
-
babymaïs uit blik, uitgelekt (可选的)80 g
-
verse sojascheuten80 g
-
geroosterde sesamolie om te besprenkelen
-
sesamzaad als afwerking
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
钠
1161.3 mg
蛋白质
10.9 g
热量
1686.1 kJ /
403 kcal
脂肪
13.8 g
纤维
4.9 g
饱和脂肪
1.1 g
碳水化合物
62.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Aziatische rijst met eieren en groenten
30 分钟
Pasta in tomatensaus met chorizo
35 分钟
Worst met erwtenrisotto
30 分钟
Romige pasta met kip en zongedroogde tomaten
30 分钟
Pasta met Pecorino, Vijgen en Pancetta
25 分钟
"Marry Me" - Pasta met Kip
30 分钟
Alpengratin
50 分钟
Rijst met groentemix
55 分钟
Op Italiaanse wijze pesto pasta met gekonfijte kerstomaatjes (vegetarisch)
30 分钟
Vegan Lasagne met Linzen
无评分
Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili
30 分钟
Pad Thai
45 分钟