Palline energetiche di avena e carote

Palline energetiche di avena e carote

3.0 5 评分

准备工作 25 分钟

总数 50 分钟

55 pezzi

食材

100 g di nocciole tostate
3 cucchiaini di cannella in polvere
1 banana matura sbucciata
300 g di mela non sbucciate, in quarti
200 g di carote non sbucciate, a pezzi
10 g di succo di limone, spremuto fresco
230 g di fiocchi di avena
80 g di grano saraceno
50 g di uva passa

50 g di mirtilli
15 g di sciroppo di agave (可选的)

15 g di miele

难易度

初级

营养价值每 1 pezzo

钠 2.9 mg

蛋白质 1.1 g

热量 163.7 kJ / 39.1 kcal

脂肪 1.2 g

纤维 1.1 g

饱和脂肪 0.1 g

碳水化合物 6.7 g

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