Palline energetiche di avena e carote

Palline energetiche di avena e carote

2.8 4 评分
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
55 pezzi

食材

  • 100 g di nocciole tostate
  • 3 cucchiaini di cannella in polvere
  • 1 banana matura sbucciata
  • 300 g di mela non sbucciate, in quarti
  • 200 g di carote non sbucciate, a pezzi
  • 10 g di succo di limone, spremuto fresco
  • 230 g di fiocchi di avena
  • 80 g di grano saraceno
  • 50 g di uva passa
    50 g di mirtilli
  • 15 g di sciroppo di agave (可选的)
    15 g di miele

难易度

初级


营养价值 每 1 pezzo

2.9 mg
蛋白质 1.1 g
热量 163.7 kJ / 39.1 kcal
脂肪 1.2 g
纤维 1.1 g
饱和脂肪 0.1 g
碳水化合物 6.7 g

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