Snacks de brócolos e queijo

Snacks de brócolos e queijo

4.6 5 评分

准备工作 15 分钟

总数 45 分钟

12 unidades

食材

queijo cheddar cortado em pedaços
200 g
200 g queijo Emmental, cortado em pedaços
bolachas de água e sal
130 g
água
250 g
sal
2 pitadas de
brócolos só os floretes
300 g
manteiga p/ untar
1 - 2 c. chá de
ovos
4
pimenta
1 pitada de

难易度

初级

营养价值每 1 unidade

钠 214.7 mg

蛋白质 7.3 g

热量 653.4 kJ / 156.2 kcal

脂肪 10.4 g

纤维 0.9 g

饱和脂肪 4.6 g

碳水化合物 8.7 g

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