难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Crust
- 115 g unsalted butter, room temperature
- 85 g brown sugar
- 100 g oat flakes, quick-cooking
- 70 g all-purpose flour
- 45 g desiccated coconut flakes
Filling
- 70 - 85 g sugar, to taste
- 2 tbsp cornstarch
- 500 g fresh pineapple, cut into chunks
- 45 g lemon juice
- 2 tbsp desiccated coconut flakes
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 716.8 kJ / 171.3 kcal
- 蛋白质
- 2.1 g
- 碳水化合物
- 22.9 g
- 脂肪
- 8.6 g
- 饱和脂肪
- 5.8 g
- 纤维
- 1.9 g
- 钠
- 4.2 mg
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