难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Πουρές μήλου
- 500 γρ. κόκκινα μήλα (περίπου 4 μήλα), ξεφλουδισμένα, καθαρισμένα, σε κομμάτια (2 εκ.)
Κέικ
- 180 γρ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα (βλ. συμβουλή)
- 400 γρ. αλεύρι από σπελτ, και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα
- 1 κομμάτι τζίντζερ, φρέσκο (3 εκ.), ξεφλουδισμένο, σε φέτες
- 3 αυγά
- 150 γρ. ζάχαρη καρύδας (βλ. συμβουλή)
- 1 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
- 2 κ.γλ. μαγειρική σόδα
- 1 πρέζα αλάτι
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- 2 κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
- 2 κ.γλ. γαρίφαλο, αλεσμένο
Σάλτσα αλατισμένης καραμέλας
- 120 γρ. βούτυρο, αλατισμένο, σε κομμάτια
- 150 γρ. κρέμα γάλακτος, πλήρη (περίπου 48% λιπαρά) (βλ. συμβουλή)
- 100 γρ. ζάχαρη καρύδας (βλ. συμβουλή)
- ¼ - ½ κ.γλ. αλάτι
- 营养价值
- 每 1 φέτα
- 热量
- 1454.3 kJ / 346.3 kcal
- 蛋白质
- 5.7 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 21 g
- 纤维
- 2.5 g
其他推荐食谱
显示所有Φανουρόπιτα
50min
Σοκολατίνα νηστίσιμη
1 Std. 50 Min
Κέικ λεμονιού
2 Std.
Μπισκότα γεμιστά
1 Std. 10 Min
Μπισκότα Speculoos
3 Std.
Κέικ μελομακάρονο
2h 20min
Κολοκοτές
3 Std. 30 Min
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50min
Πασχαλινά κουλουράκια
50min
Βέγκαν μπακλαβάς
2h 40min
Μπισκότα λεμονιού
1 Std. 45 Min
Πορτοκαλόπιτα
2 Std.