设备与配件
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 bardak
食材
-
şeftali soyulmuş, çekirdeksiz200 g
-
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm)240 g
-
tuzsuz lor peyniri taze, damak tadına göre100 - 200 g
-
avokado40 g
-
inek sütü az yağlı, soğuk300 g
-
karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm), süslemek için
-
nane yaprağı8
难易度
初级
营养价值 每 1 bardak
钠
216.5 mg
蛋白质
9 g
热量
560.5 kJ /
134 kcal
脂肪
4.5 g
纤维
1.8 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
15.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Yaban Mersinli Protein İçeceği
5 分钟
Cappuccino Milkshake
10 分钟
Limon Frozen
15 分钟
Zencefil ve Ananaslı Mokteyl
10 分钟
Bol Köpüklü Soğuk Kahve
10 分钟
Çilekli Karpuzlu Frozen
15 分钟
Karpuzlu Limonata
15 分钟
Ballı Limonata
5 分钟
Smoothie
5 分钟
Portakal, Havuç ve Limon Suyu
10 分钟
Meyve Nektarı
10 分钟
Naneli Votkalı Limonata
10 分钟