跳至主要内容 搜索
Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake

Karpuz, Şeftali ve Lorlu Shake
4.2 6 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 bardak
马上体验

食材

  • şeftali soyulmuş, çekirdeksiz
    200 g
  • karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm)
    240 g
  • tuzsuz lor peyniri taze, damak tadına göre
    100 - 200 g
  • avokado
    40 g
  • inek sütü az yağlı, soğuk
    300 g
  • karpuz çekirdeksiz, küp küp kesilmiş (3-4 cm), süslemek için
  • nane yaprağı
    8

难易度

初级

营养价值 每 1 bardak

钠 216.5 mg
蛋白质 9 g
热量 560.5 kJ / 134 kcal
脂肪 4.5 g
纤维 1.8 g
饱和脂肪 1.5 g
碳水化合物 15.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Rengarenk Smoothieler 11 道食谱
土耳其
Yaz Bitmeden 18 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Baharatlı Erikli Limonata

4.8(22)

10min

Rokalı ve Su Tereli İçecek

5.0(3)

5min

Kaju, Muz ve Zencefilli Bağışıklık Güçlendirici

5.0(4)

2h 15min

Brezilya Limonatası

4.1(8)

10min

Elmalı Papatya Çayı

2.0(1)

15min

Fas'tan Nane Çayı

4.0(2)

20min

Soğuk Algınlığı Çayı Küpleri

5.0(1)

6h 25min

Kakuleli Sıcak Çikolata

4.5(2)

20min

Tarçınlı Sıcak Çikolata

5.0(1)

10min

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

4.3(12)

10min

Ispanak ve Muzlu Smoothie

3.7(3)

10min

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

3.7(3)

10min

 显示所有