Çilek ve fındık sütlü shake

Çilek ve fındık sütlü shake

3.7 3 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 bardak

食材

bitter çikolata küçük parçalara bölünmüş
15 g
çilek süslemek için ekstra çilek
100 g
havuç parçalara bölünmüş (2-3 m)
50 g
yoğurt
150 g
buz küpü
50 g
fındık sütü
150 g

难易度

初级

营养价值每 1 bardak

钠 86.5 mg

蛋白质 9 g

热量 761 kJ / 182 kcal

脂肪 10 g

纤维 2.5 g

饱和脂肪 5.5 g

碳水化合物 16 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Rengarenk Smoothieler 11 道食谱
土耳其

您可能还喜欢...

显示所有

Papatyalı Limonata

15 Min

Yulaf Sütü

25 Min

Elmalı Papatya Çayı

15 Min

Kakuleli Sıcak Çikolata

20 Min

Frambuaz ve Muzlu Smoothie

10 Min

Ispanak ve Muzlu Smoothie

10 Min

Bol Sebzeli Yeşil Detoks Suyu

10 Min

Yemyeşil Smoothie

5 Min

Zencefil ve Zerdeçallı Bağışıklık Güçlendirici

15 Min

Domates ve Rezeneli Güçlendirici

Keine Bewertungen

Havuç ve Portakallı Shot

5 Min

Limon, Zencefil ve Ballı Shot

45 Min

显示所有