设备与配件
Pilav met varkensvlees en wilde rijst
准备工作 10 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porties
食材
-
verse peterseliebladeren en iets meer als afwerking30 g
-
gedroogde pruimen (可选的) ontpit40 g
-
verse salie enkel de blaadjes5 g
-
verse korianderbladeren en iets meer als afwerking10 g
-
olie40 g
-
teentje knoflook1
-
varkensnek (procureur), ontbeend in stukken (3 cm)500 g
-
paprika, zoet4 - 6 snuifjes
-
teentje knoflook1
-
wortelen in stukken200 g
-
uien in schijfjes250 g
-
wilde rijst mengeling300 g
-
tomatenpuree (geconcentreerd)30 g
-
water700 g
-
gemalen komijn½ tl
-
gemalen peper naar eigen smaak
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
钠
181.3 mg
蛋白质
36 g
热量
2917.3 kJ /
696.3 kcal
脂肪
28.3 g
纤维
10 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
68 g
您可能还喜欢...
显示所有Volkoren Spaghetti met Avocadosaus en Vegan 'Parmezaanse Kaas'
25 分钟
Miso Udon Noedels
20 分钟
Macaroni met tomaat en chorizo XXL
45 分钟
Japanse Ramen Noedelsoep
1小时 40 分钟
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 分钟
Rendang met Gele Kleefrijst
2小时 45 分钟
Nasi Goreng
40 分钟
Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili
30 分钟
Zalm met rijst en champignons
30 分钟
Rijst met kip en champignons
30 分钟
Lasagne Bolognese met Verse Spinazie Pasta
3小时
Romige Pasta Risottata met Pompoen, Scamorza en Pecorino
45 分钟