设备与配件
Κινέζικο ρύζι με αυγό και λαχανικά (Egg-fried rice)
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
2 μερίδες
食材
Λαχανικά
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα50 γρ.
-
καρότο σε κομμάτια50 γρ.
-
ελαιόλαδο15 γρ.
-
μπέικον (可选的) σε λεπτές λωρίδες (2-3 χλστ.)80 γρ.
Ρύζι
-
ελαιόλαδο15 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ρύζι, μπασμάτι110 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι1 κ.γλ.
-
νερό1000 γρ.
Συναρμολόγηση και τηγάνισμα
-
ελαιόλαδο1 κ.γλ.
-
μεγάλο αυγό (63-73 γρ.)1
-
θαλασσινό αλάτι1 πρέζα
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
蛋白质
17.57 g
热量
2290 kJ /
548 kcal
脂肪
32.56 g
纤维
2.2 g
碳水化合物
46.16 g
您可能还喜欢...
显示所有Παστίτσιο
2 Std. 30 Min
Ριζότο αλά Μιλανέζε
30 Min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1 Std.
Νιόκι πατάτας και αρακά
1 Std.
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 Min
Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού
30 Min
Κοχύλια γεμιστά με σπανάκι και φέτα
50 Min
Ριζότο με παρμεζάνα
30 Min
Ασιατικό ρύζι με αυγό και σοταρισμένα λαχανικά
45 Min
Φετουτσίνι με μανιτάρια
40 Min
Καστανό ρύζι με σπανάκι και φέτα
Keine Bewertungen
Βράσιμο ζυμαρικών
20 Min