设备与配件
Almejas a la sidra
准备工作 15 分钟
总数 15 分钟
4 raciones
食材
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
2 cucharaditas de harina
-
500 g de almejas frescas (puestas a remojo en agua con sal durante 15 minutos)
-
100 g sidra
-
1 cucharada perejil fresco picado
-
½ cucharadita de sal
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
7.69 g
热量
705 kJ /
169 kcal
脂肪
13.48 g
纤维
0.23 g
碳水化合物
4.16 g
您可能还喜欢...
显示所有Guisantes con jamón
30 分钟
Hervido
40 分钟
Tostadas de Pollo con Rajas
40 分钟
Menestra de verduras
40 分钟
Ensalada de quinoa y judías negras
50 分钟
Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras
50 分钟
Pisto
45 分钟
Ensalada de brócoli, pimiento y manzana
5 分钟
Ensalada de quinoa
25 分钟
Judías verdes con tomate
45 分钟
Bol al gusto con salsa de legumbres
30 分钟
Repollo con calabacín, pimiento y jamón
45 分钟