跳至主要内容 搜索
Coleslaw Hawaiana

Coleslaw Hawaiana
3.7 12 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 raciones
马上体验

食材

  • 1 lata pequeña de rodajas de piña en conserva (aprox. 300 g)
  • 2 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
  • 3 ramitas cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 20 g de vinagre de manzana
  • 10 g de zumo de lima
  • 1 cucharada de miel
  • 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos pimienta negra molida
  • 200 g de lombarda en trozos de 3-4 cm
  • 3 - 4 rabanitos en mitades
  • 80 g de cebolla roja en trozos de 2 cm
  • 100 g de zanahoria en trozos de 2 cm
  • 30 g de almendra laminada tostada
  • 40 g de pasas sin semillas
  • 2 cucharadas de copos de coco tostados
    2 cucharadas de coco rallado, tostado

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

钠 115.3 mg
蛋白质 4.1 g
热量 1280 kJ / 306 kcal
脂肪 13.4 g
纤维 5.4 g
饱和脂肪 2.9 g
碳水化合物 47.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Revista Thermomix nº 156 36 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Tartar de fuet

4.3(113)

30min

Boquerones en vinagre

4.4(57)

48h

Nigiri sushi

4.8(94)

1h

Maki sushi

4.8(154)

1h

Gyozas (empanadillas japonesas)

4.5(67)

1h

Ensalada de pollo con aguacate

4.7(147)

30min

Ensalada de endibias, palmitos y salsa roquefort

4.4(51)

45min

Salpicao (ensalada de pollo brasileña)

4.6(46)

45min

Cucharitas de guacamole

4.8(13)

40min

Rulos de salmón

4.4(22)

1h 35min

Hummus de remolacha

4.7(346)

10min

Pintxo Donosti

4.8(651)

15min

 显示所有