跳至主要内容 搜索
Brokkolísalat með papriku og furuhnetum

Brokkolísalat með papriku og furuhnetum
5.0 5 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 skammtar
马上体验

食材

  • brokkolí skerið stilkana frá
    300 g
  • rauð paprika (u.þ.b. 150 g), fræhreinsuð og skorin í bita
    1
  • epli (allar tegundir) (u.þ.b. 100 g), skorið í fernt
    1
  • furuhnetur
    30 g
    30 g sólblómafræ
  • ólífuolía
    25 g
  • eplaedik
    15 g
    hvítvínsedik
  • hunang
    1 tsk
  • sinnep
    1 ½ tsk
  • salt
    1 tsk
    1 tsk jurtasalt
  • svartur pipar
    ½ tsk

难易度

初级

营养价值 每 1 skammtur

蛋白质 4 g
热量 449 kJ / 107 kcal
脂肪 7 g
纤维 3.1 g
碳水化合物 7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Sumarleg salöt 14 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Fitness-Salat

Keine Bewertungen

Miðjarðarhafs couscous salat

Keine Bewertungen

Laxa- og kínóasalat með grænmeti og fetaosti

5.0(3)

50 Min

Kínóa tabouli

Keine Bewertungen

Quinoasalat með graskeri, spínati og granateplafræjum

Keine Bewertungen

Stir-fry gulrætur (400 g)

Keine Bewertungen

Rækju- og kókossúpa

Keine Bewertungen

Sítrusávaxtasalat með myntuvinaigrette

Keine Bewertungen

Rauðkálssalat með fíkjum og gorgonzola

Keine Bewertungen

Jarðarberjasalat með karamelluseruðu sherry vinaigrette

5.0(1)

25 Min

Hawaii salat með hunangs- og limedressingu

Keine Bewertungen

Mexíkóskt kínóasalat

5.0(1)

30 Min

 显示所有