设备与配件
Tocană de năut cu legume
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
12 porții
食材
-
năut, din conservă clătit și scurs1600 g
-
cârnați vegetarieni tăiați felii (5 mm)300 g
-
morcovi bucăți (3-4 cm)300 g
-
praz (doar partea albă), tăiat rondele250 g
-
ulei de măsline50 g
-
căței de usturoi2
-
1600 g apă, și 4 cuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l fiecare)supă concentrată de legume1600 g
-
cartofi tăiați bucăți mici400 g
-
foi de dafin, uscate2
-
sare1 - 2 lingurițe
-
4 linguri boia de ardei, iuteboia de ardei, dulce4 linguri
-
chimion măcinat2 - 4 prize
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
钠
709 mg
蛋白质
16 g
热量
1497 kJ /
357 kcal
脂肪
17 g
纤维
8 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
32 g
您可能还喜欢...
显示所有Spaghete cu roșii și bacon
35 分钟
Risotto cu ciuperci și spanac
55 分钟
Melci din omletă, umpluți cu spanac
45 分钟
Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume
无评分
Omeletă Caprese
30 分钟
Fabada Asturiana
15小时 30 分钟
Cartofi în stil Rösti Bern
40 分钟
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30 分钟
Clătite din hrișcă
30 分钟
Pui cu curry, rucola și ananas
35 分钟
Salată cu pește alb
35 分钟
Salată de pui și spanac, cu bulgur
无评分