跳至主要内容 搜索
Espárragos blancos con emulsión de cilantro y berberechos

Espárragos blancos con emulsión de cilantro y berberechos
4.3 29 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 raciones
马上体验

食材

  • 100 - 120 g de berberechos al natural (en conserva)
  • 500 g de espárragos blancos (en conserva) gordos (1 tarro)
  • 1 cucharada de mayonesa
  • ½ diente de ajo
  • 15 - 20 g de cilantro fresco y un poco más para decorar
  • 30 g de pimiento verde italiano en trozos
  • 40 g de aguacate
  • 10 g de vinagre de jerez
  • 1 pellizco de sal
  • 60 g de aceite de oliva virgen extra
  • 3 tomates cherry en dados de 5 mm
  • piel de lima rallada

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

钠 277.5 mg
蛋白质 4.1 g
热量 624 kJ / 149 kcal
脂肪 13.2 g
纤维 2.4 g
饱和脂肪 1.8 g
碳水化合物 5.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Revista Thermomix nº 154 35 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有
Crema de queso Idiazabal con salmorejo

Crema de queso Idiazabal con salmorejo

4.3(16)

50min

Mejillones al vino

Mejillones al vino

4.7(255)

30min

Brazo de patata

Brazo de patata

4.3(51)

45min

Níscalos guisados

Níscalos guisados

4.1(42)

30min

Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra

Empanada de hojaldre con pimientos confitados, cecina y queso de cabra

4.8(149)

1h 45min

Croquetas de bacalao con pasas

Croquetas de bacalao con pasas

4.6(39)

8h 45min

Pionono de salmón

Pionono de salmón

4.5(10)

1h 50min

Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole

Sándwich de tortilla de trigo con pico de gallo y guacamole

4.7(70)

1h

Huevos rellenos de atún y pimiento para dos

Huevos rellenos de atún y pimiento para dos

4.5(122)

20min

Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco

Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco

4.4(66)

10min

Hot crunchy wings (Alitas de pollo picantes crujientes)

Hot crunchy wings (Alitas de pollo picantes crujientes)

4.0(48)

2h 40min

Croquetas de arroz con parmesano

Croquetas de arroz con parmesano

4.1(91)

1h

 显示所有