搜索
Humus
TM6 TM5

Humus
4.4 (49 评分 )
免费注册

食材

  • 1 diente de ajo, pelado
  • 200 g de garbanzos cocidos
  • 20 g de ajonjolí tostado
  • 20 g de tahini
  • 1 cdita de sal fina, o al gusto
  • 40 g de aceite de oliva extra virgen
  • agua, la necesaria (ver tip) (可省略)
  • 1 cdita de aceite de oliva extra virgen
  • 1 pizca de paprika
  • 1 cda de piñones, tostados
营养价值
每 1 receta completa
热量
6044.3 kJ / 1444.6 kcal
蛋白质
49.3 g
碳水化合物
137.1 g
脂肪
83 g
饱和脂肪
10.7 g
纤维
29 g
钠
2400.3 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
Cebolla caramelizada 400-500 g

Cebolla caramelizada 400-500 g

(46)

50min

Puré de calabaza natural

Puré de calabaza natural

(53)

1h

Caldo de queso

Caldo de queso

(179)

40 Min

Salsa Bechamel TM6

Salsa Bechamel TM6

(56)

15 Min

Masa para pay

Masa para pay

(8)

40 Min

Tiras de carne de res doradas TM6

Tiras de carne de res doradas TM6

(30)

15 Min

Mantequilla de ajo y perejil

Mantequilla de ajo y perejil

(20)

2 Std. 10 Min

Sal de jamaica

Sal de jamaica

(6)

1h

Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo

Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo

(20)

25 Min

Yogur de vainilla TM6

Yogur de vainilla TM6

(16)

13 godz.

Ejotes al vapor (400-800 g) en Varoma

Ejotes al vapor (400-800 g) en Varoma

(6)

25 Min

Pasta quebrada

Pasta quebrada

(5)

5 min

 显示所有