Ensalada de sepietas y patata

Ensalada de sepietas y patata

3.8 34 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时

4 raciones

食材

5 - 6 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
500 g de agua
500 g de sepietas limpias
300 g de patatas en rodajas de 5 mm
100 g de ramilletes de coliflor en rodajas de 5 mm
10 g de mostaza
50 g de zumo de mandarina

50 g de zumo de naranja
70 g de aceite de oliva
1 pellizco de sal
1 pellizco de pimienta molida

难易度

初级

营养价值每 1 ración

钠 1843 mg

蛋白质 59.2 g

热量 4479 kJ / 1071 kcal

脂肪 59.9 g

纤维 8.6 g

饱和脂肪 23.7 g

碳水化合物 73.6 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Revista Thermomix Nº 177 58 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Bolitas de queso con confitura de pimientos

Bolitas de queso con confitura de pimientos

40min

Canapés de pan negro y salmón

Canapés de pan negro y salmón

3h

Turrón de foie, cebolla frita y mango

Turrón de foie, cebolla frita y mango

3h 15min

Piruletas de parmesano y jamón

Piruletas de parmesano y jamón

1h

Brazo de gitano de gambas y salmón

Brazo de gitano de gambas y salmón

12h 40min

Huevos Benedict

Huevos Benedict

30min

Miniquiches de beicon y champiñones

Miniquiches de beicon y champiñones

30min

Turrón de camembert con frutos secos

Turrón de camembert con frutos secos

2h 15min

Pionono de Navidad

Pionono de Navidad

2h

Gambones al vapor con salsa picante

Gambones al vapor con salsa picante

15min

Tostas con bombón de salmón

Tostas con bombón de salmón

2h 30min

Coquinas al ajillo

Coquinas al ajillo

1h

显示所有