设备与配件
Hainan kip met rijst, groentesoep, gestoomd ei
准备工作 15 分钟
总数 1小时 25 分钟
4 porties
食材
-
kippendijen, met vel (ong. 2 poten), uitgebeend500 g
-
sojasaus10 g
-
gemalen witte peper¼ tl
-
eieren3
-
water1560 g
-
zout naar eigen smaak½ tl
-
verse gember50 g
-
teentjes knoflook10 g
-
olie30 g
-
rijst gespoeld300 g
-
zout1 tl
-
1 tl kippenbouillonpoeder, huisgemaakt of van de winkelkippenbouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
pandan bladeren (zie tip)2
-
uien50 g
-
aardappelen in blokjes70 g
-
tomaten in partjes70 g
-
wortelen in blokjes120 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portie
钠
1488 mg
蛋白质
31 g
热量
2663 kJ /
637 kcal
脂肪
24 g
纤维
4 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
72 g
您可能还喜欢...
显示所有Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
30 Min
Lasagne bolognese
2 Std. 30 Min
Miso Udon Noedels
20 Min
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50 Min
Rijstsalade met Watermeloen en Mozzarella
Keine Bewertungen
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
Keine Bewertungen
Pastasalade met Kip
Keine Bewertungen
Pasta met Asperges in een Saus van Spek en Room
30 Min
Teriyaki Tempeh en Groenten met Rijst
40 Min
Rendang met Gele Kleefrijst
2 Std. 45 Min
Nasi Goreng
40 Min
Spaghetti met knoflook, olijfolie en chili
30 Min