难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 400 克 水
- 4 颗 蛋 ，带壳的
- 50 克 白面包 （新鲜或隔夜的），切小块
- 100 克 牛奶
- 油 ，涂抹用
- 20 克 油
- 80 克 洋葱 ，切块
- 800 克 混合肉糜 （例如猪肉和牛肉）
- 2 颗 蛋 ，打散的
- 1 茶匙 盐
- ½ 茶匙 黑胡椒粉
- ½ 茶匙 甜红辣椒粉
- 营养价值
- 每 1 片
- 热量
- 694 kJ / 166 kcal
- 蛋白质
- 13 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 12 g
- 纤维
- 0.2 g
