难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 条 海鲈鱼 （约500克）
- 20 克 火腿
- 10 克 姜
- 20 克 米酒
- 50 克 荷兰豆 ，洗净沥干，去头尾
- 500 克 水 ，蒸煮用
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 815.9 kJ / 195 kcal
- 蛋白质
- 30.9 g
- 碳水化合物
- 1.2 g
- 脂肪
- 4.3 g
- 饱和脂肪
- 6.8 g
- 纤维
- 0.7 g
- 钠
- 380 mg
