Iogurte de mirtilos na Varoma

Iogurte de mirtilos na Varoma

4.7 115 评分

准备工作 15 分钟

总数 13小时 10 分钟

8 unidades

食材

mirtilos
200 - 250 g
açúcar
50 - 70 g
leite gordo
800 g
iogurte natural
1
leite em pó (可选的)
10 g
água
250 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g

难易度

初级

营养价值每 1 unidade

钠 64.7 mg

蛋白质 4.5 g

热量 544.7 kJ / 130.2 kcal

脂肪 4.8 g

纤维 0.7 g

饱和脂肪 1.9 g

碳水化合物 17.8 g

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