设备与配件
Sopa de legumes com noodles de omelete
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 doses
食材
-
ovos6
-
pimenta preta4 pitadas de
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
azeite40 g
-
mistura de legumes (por exemplo, batata, cenoura, aipo...), cortados em pedaços (1-2 cm aprox.)600 g
-
salsa só as folhas, mais q.b. p/ servir2 pés de
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caldo de legumes caseiro25 g
-
água800 g
-
sal1 c. chá de
-
feijão-branco cozido escorrido240 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
0.9 mg
蛋白质
15.5 g
热量
1462.3 kJ /
349.5 kcal
脂肪
16.8 g
纤维
7.8 g
饱和脂肪
3.5 g
碳水化合物
35.8 g
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