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Hummus de remolacha

Hummus de remolacha
4.9 18 评分
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
12 portions
马上体验

食材

  • 1 diente de ajo
  • 200 g de garbanzos cocidos
  • 300 g de remolacha cocida
  • 30 g de jugo de limón
  • 50 g de tahini (pasta de sésamo)
  • 1 cucharadita de sal
  • 50 g de aceite de oliva
  • 1 pellizco de curry en polvo
  • 1 pellizco de comino molido
  • 1 chorrito de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de pimienta negra molida
  • 1 cucharada de semillas de sésamo tostado
  • 200 g de zanahorias en bastoncitos
  • 200 g de tomates
  • 200 g de zucchini en bastoncitos
  • 200 g de pan en rodajas

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

蛋白质 4 g
热量 502 kJ / 120 kcal
脂肪 7 g
纤维 4 g
碳水化合物 10 g

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